İstanbul Ata Spor Kulübü Hareket Eğitimi

Hareket eğitimi, sporcuların temel motor becerilerini, denge, koordinasyon ve vücut farkındalığını geliştirmeye yönelik bir eğitim yöntemidir. Genellikle çocukluk döneminde uygulanan bu eğitim, sporcuların fiziksel gelişimini desteklerken aynı zamanda sosyal, duygusal ve zihinsel becerilerini de geliştirir.